programme méditation

Le programme MBSR – Les dates –

Voilà voilà de bonnes nouvelles 🙂

La réunion d’information


Réunion le 19 AVRIL à 18h

Réunion d’information obligatoire pour tous ceux souhaitent s’inscrire à ce programme où à un prochain programme afin de le découvrir plus amplement avant de s’engager dans la pratique.

Thèmes : Qu’est-ce que la Mindfullness? D’où ça vient? Qu’est ce que le programme MBSR?
accès gratuit sur réservation, places limités

Le lieu

La maison médicale de Saint Victor aura l’amabilité de nous accueillir lors du programme ce qui limitera le nombre de participants à 7 pour cette première session.

Je tiens à maintenir ce programme en présentiel avec port du masque obligatoire, cependant je ne peux le garantir, le programme aura lieu sinon en visio par ZOOM.

Le programme

Tous les lundis à partir du 17 mai jusqu’au 5 juillet , de 18h00 à 20h30

avec une journée entière programmée le 27 juin.

Il est indispensable de venir à l’ensemble des sessions et à inclure une pratique quotidienne guidée de 45 minutes suivant les instructions qui évolueront durant le programme.

Le tarif

Le tarif normal du programme est de 400 € par personne. (temps de présence d’au moins 27 heures)

Parce qu’un tarif ne doit pas être un frein à la pratique et ne doit pas empêcher une motivation je reste disponible afin de discuter de modalités de paiement et d’assouplissement du tarif.

N’hésitez pas si vous avez des questions, contactez-moi par mail emiliecazal87@gmail.com ou par téléphone 06.85.08.66.03

Au plaisir de vous retrouver

2 réflexions au sujet de “Le programme MBSR – Les dates –”

  1. Superbe programme de 4 semaines ou j ai découvert et redécouvert dans la meditation et l échange ce qu étaient nos trésors personnels.
    Merci à Émilie pour sa bienveillance, ses partages, ses guidances .. tout était parfait
    Merci aux groupes pour ce partage et ces échanges de qualité .
    Programme à recommander, à faire et à refaire … merci à toi Emilie.. Annette

    J'aime

  2. J’ai eu le plaisir de participer au programme des « petits trésors » avec Émilie, et de (re)trouver certains des miens grâce à la pratique et aux échanges, riches et bienveillants, que nous avons pu avoir.
    Merci à mes compagnes de route dans ce programme, et merci à Émilie pour ce doux moment … Au plaisir de se retrouver pour de nouvelles pratiques partagées.

    Aimé par 1 personne

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