Bonjour à tous,
Je voulais vous annoncer que la réunion d’informations concernant le programme MBSR aura lieu en visio conférence par Zoom le Lundi 19 Avril à 18h.
Il s’agit de vous partager le déroulement du programme mais aussi ses origines ainsi que de vous proposer d’en faire l’expérience à travers quelques pratiques courtes.
Votre participation à la réunion d’information est gratuite, vous pouvez simplement venir découvrir de quoi il est composé il n’y a aucune obligation de participation par la suite.
Veuillez me contacter par mail pour que je vous donne les liens ZOOM pour vous connecter le 19.
emiliecazal87@gmail.com
En espérant vous recevoir très nombreux pour cette première réunion, je vous souhaite un joli samedi soir.
PS : Je compte maintenir le programme MBSR à la maison de Santé de Saint Victor en présentiel si les conditions sanitaires le permettent.

J invite Chacun d’entre vous à rentrer dans le programme MBSR… La réduction du stress via la pleine conscience est un programme magique pour lequel je donnerai cinq étoiles… merci à Émilie qui est une animatrice de grandes qualités humaines et professionnelles…
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