Méditations de la journée du 12/09/2020 Méditation allongée, Scan corporel 38 minutes Méditation assisse : les sons, les pensées 21 minutes Méditation assise : fin de journée, la plume, la pierre 22 minutes Pour les mouvements en conscience je vous propose une vidéo faite par un de mes enseignants Gérald Mercier, professeur de Yoga sur Bordeaux, vous avez simplement à cliquer sur ce lien. Partager :TwitterFacebookWordPress:J’aime chargement…
Émilie Cazal 